Tanz mit dir - OPEN-FLOOR-BEWEGUNGSPRAXIS

In der Regel jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat von 11:00 bis 12:30 Uhr, ab 04.02.2027. 

Hast du Lust, dich bewusst zu bewegen und im Tanz dir selbst und anderen zu begegnen? Willkommen zu Open Floor – einer körperorientierten Bewegungspraxis, die Raum bietet, im Tanz den eigenen Ausdruck zu finden. Open-Floor-Kurse eignen sich als Workout und Achtsamkeitstraining, angeleitete Phasen wechseln mit freiem Tanz, meditative mit bewegungsintensiven Elementen. Die Klassen sind offen für alle Körper, unabhängig von Alter, Geschlecht, Tanzerfahrung oder Bewegungseinschränkung. Es gibt keine Schrittfolgen oder besonderen Körperhaltungen zu erlernen, und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig sind vor allem Freude am Tanzen und Offenheit für all das, was möglich wird, wenn wir unsere Körper, Gefühle und Gedanken gemeinsam in Bewegung bringen. 

Anmeldung per E-Mail bei der Kursleiterin, die auch gern weitere Fragen beantwortet: aschlichter19@gmail.com

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