LIEBSCHER & BRACHT – SPEZIELL für DICH!

Möchtest du dich intensiv um die Beweglichkeit und Schmerzfreiheit deines Körpers kümmern? Du erfährst in Theorie und Praxis, was die Liebscher & Bracht-Therapie ist und wirst in der therapeutischen Durchführung der speziellen Dehnübungen und der Faszien-Rollmassage angeleitet. Jeder Termin hat einen anderen Schwerpunkt. Für das aktive Üben wirst Du mit einem neuen Körpergefühl belohnt! Die Dehnübungen und die Faszien-Rollmassage sind zur Vorbeugung gegen Schmerzen, aber auch für Menschen, die bereits Schmerzen am Körper haben. Du erhältst ein Skript und kannst so auch später zu Hause die für dich wichtigen Übungen immer wieder durchführen. 

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Solltest Du unter starken Schmerzen leiden, kontaktiere bitte vor Anmeldung die Dozentin telefonisch unter 0174-9868827. Bitte Sportkleidung, eine Matte, ein Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen. Alle anderen benötigten Materialien werden gestellt! 

Ort: Familienbildungsstätte Saarlouis

Kurse: 102555

Samstag, 13.09., oder Sonntag, 16.11. (Kopf, Nacken Schulter),

sonntags, 14.09. oder 30.11. (Rücken, Hüfte, Gesäß),

Sonntag, 21.09., oder Samstag, 13.12. (Beine, Knie, Füße),