MuT Gemeinsame Yogaerfahrung für Mütter und Töchter von 11 bis 14 Jahre

Erlebt besondere Momente der Verbindung, Achtsamkeit und Entspannung bei unserem Yoga-Event für Mütter und Töchter! Diese einzigartige Veranstaltung bietet Gelegenheit, gemeinsam Zeit zu verbringen und gleichzeitig Körper und Geist in Einklang zu bringen. In einer entspannten Atmosphäre führt euch Referentin durch sanfte Yogaübungen, die sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Veranstaltung ist für Mütter und Töchter im Alter von 11 bis 14 Jahren konzipiert, um gerade in der Pubertätsphase das Band zwischen Mutter und Tochter zu stärken. Durch achtsame Bewegungen, Atemübungen und Partner-Yoga fördern wir Vertrauen, Harmonie und gegenseitiges Verständnis. 

Das erwartet euch:

• sanfte Yogaübungen für alle Level
• Atem- und Entspannungstechniken
• achtsame Partnerinnenübungen, die das Miteinander stärken
• Zeit zum gemeinsamen Austausch und Loslassen

Diese Auszeit vom Alltag kann euch beide nachhaltig bereichern und euch Balance schenken. Das Event findet im Rahmen des Weltfrauentags statt.

Kursnummer: 104440

In Zusammenarbeit mit der Jugendbeauftragten und der Frauenbeauftragten der Stadt Saarlouis