Fit und vitalstoffreich gesund werden und bleiben

Wie ist es möglich, besonders im Alter weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten wie zum Beispiel Gicht, Arthrose und Arthritis überhaupt erst nicht aufkommen zu lassen? Was genau braucht der Körper ab 50, um gesund und fit zu bleiben? Wie kann es gelingen, durch eine vitalstoffreiche Ernährung sowie gesunde Lebensführung für Körper, Geist und Seele, also ganzheitlich, die Abwehrkräfte so zu stärken, dass man auch im Alter gut gegen mögliche Infektionen gewappnet ist? In diesem Workshop werden die Zusammenhänge zwischen den möglichen Ursachen rheumatischer Erkrankungen und ihrer Verhütbarkeit erklärt, und es wird auf den Aufbau eines starken Immunsystems eingegangen. Es wird gezeigt, welchen Einfluss eine vitalstoffreiche Vollwerternährung nach Dr. M. O. Bruker hat. Nach dem Vortrag dürfen Sie selbst unter der fachkundigen Anleitung der Referentin ein leckeres und garantiert gesundes Menü zubereiten, das alle Vitalstoffe enthält, die der Körper mit 50+ benötigt.

Diese Veranstaltung unterstützt die UN-Nachhaltigkeitsziele Gesundheit und Wohlergehen sowie nachhaltiger Konsum und Produktion

Kursnummer: 104350

In Zusammenarbeit mit den Frauenbeauftragten des Landkreises und der Stadt Saarlouis