Yoga Ferienworkshop für junge Frauen - Bewegung, Ruhe und jede Menge Spaßbis 18 Jahre:Strech & Smile

In diesem Workshop entdecken die Teilnehmerinnen, wie Yoga Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Sanfte Übungen fördern Beweglichkeit, Konzentration und innere Ruhe – ganz ohne Leistungsdruck. Ergänzend gestalten wir kurze kreative Einheiten, die das Yogaerlebnis abrunden und Raum für eigene Ideen bieten. Der Kurs ist sowohl für Einsteigerinnen als auch für Mädchen mit Vorerfahrung geeignet.

Kurs Nummer : 103703

In Zusammenarbeit mit YOU-Das Jugendbüro der Kreisstadt Saarlouis in Kooperation mit der Kath. Familienbildungsstätte und PuGiS e.V. – Prävention und Gesundheit im Saarland