Das Gold deiner Jahre – Ayurveda in den Wechseljahren

Es gibt diese Zeit im Leben einer Frau, in dem sich der gesamte natürliche Rhythmus vollständig verändert. Die eine Frau erlebt den Übergang in die Zeit des Wechsels eher leise, die andere wird durch die hormonelle Umstellung und die Veränderung von Körper und Emotionen aus der Bahn geworfen. Ein Übergang, in dem das Außen leiser wird – und das Innen beginnt, mit neuer Klarheit zu sprechen. Diese Seminarreihe ist eine Einladung, Ihre innere Balance neu zu entdecken, sich selbst tiefer zu verstehen und Ihre weibliche Kraft in gereifter Weise zu entfalten. Mit der Weisheit des Ayurveda und dem ganzheitlichen Wissen aus Gesundheit und Prävention wird dieser Wandel bewusst – sanft, klar und voll innerer Stärke. In vier aufeinander abgestimmten Modulen erleben Sie, wie Sie Körper, Emotionen und Geist mit dem wiederentdeckten Wissen des Ayurveda in Einklang bringen und so das „Gold Ihrer Jahre“ schöpfen. Ein Übergang, der Sie in Ihre Weisheit, Ruhe und innere Stärke führt.

Modul 1: Die Grundlagen des Ayurveda verstehen und anwenden

Modul 2: Du bist, was Du isst – oder die Kraft der Ojas

Modul 3: Innere Ruhe, innere Kraft

Modul 4: Die Emotion als Kompass

In Zusammenarbeit mit der Frauenbeauftragten der Stadt Saarlouis

Kursnummer 104442